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  • 小茴香的功效与作用及禁忌

    小茴香的功效与作用及禁忌

      小茴香也叫裂叶荆芥,裂叶荆芥(学名:Nepeta tenuifolia Benth.)是唇形科裂叶荆芥属植物。小茴香的营养价值丰富,下面我们就来了解下小茴香的功效与作用吧。   小茴香的功效与作用   1、促进消化   平时人们多吃一些茴香能吸收大量的茴香油,这种物质可以刺激人类的肠胃,能加快消化液分泌,也能促进肠胃蠕动,可以让肠胃的消化能力明显提高,平时它最适合那些消化不良和肠胃功能较差的人群食用。   2、行气止痛   茴香还能加快人体内多余气体的排出,能防止积气腹痛。茴香还能放松平滑肌,能防止痉挛,它对...

  • 无花果一天吃多少最好?

    无花果一天吃多少最好?

      无花果一天吃多少最好   无花果虽然可以缓解痔疮带来的各类症状,但是却不能够吃得太多,因为它属于高糖类水果,吃多了难得消化反而适得其反,不易排便加重便秘。   不论是何种吃法,一天最多吃2个是比较合理的。   吃无花果的禁忌是什么   关于吃无花果的禁忌,针对的主要是下面这些人群:   1、拉肚子的人不要吃无花果,容易会加重腹泻。   2、无花果过敏者,比如出现喉咙痒、长疹子、腹泻等症状立即停食去医院就诊。   3、肠胃溃疡患者勿食,因为无花果会刺激肠道会增加胃酸的分泌,加重肠胃负担和病情。   4、糖尿病患者...

  • 莲雾的功效与作用及禁忌

    莲雾的功效与作用及禁忌

      莲雾俗称洋蒲桃,常绿乔木,树姿开张,枝条开展,生长势强,树冠圆头形。主干中等光滑,主干颜色为黄褐色。大家很少见到莲雾吧。今天小编就为大家介绍一下莲雾的吃法与禁忌,以及它的功效与作用。   莲雾的功效与作用   一、美容   它含有的营养物质很高,其中有钙、铁、锌、铜以及十分丰富的维生素,平时适量多吃的话,对于皮肤有一定的好处,可以起到美容作用。   二、解酒   它里面含有的物质,是可以加快人体内酒精分解的,酒精分解的速度变快,体内的酒精含量就会大大的降低,从而就能起到良好的解酒功效。可以在饮酒之后食用,但是不...

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